Bin ich normal? Geistige Gesundheit aus buddhistischer Sicht Wege zur inneren Heilung.

Bin ich normal? Geistige Gesundheit aus buddhistischer Sicht Wege zur inneren Heilung.

Bin ich normal? Geistige Gesundheit aus buddhistischer Sicht Wege zur inneren Heilung.

In diesem Halbtageskurs betrachten wir psychische Gesundheit aus buddhistischer Sicht.
Wir fragen, was innere Gesundheit eigentlich bedeutet und warum Menschen manchmal Gewohnheiten entwickeln, die kurzfristig entlasten, langfristig aber schaden.
Anhand von Buddhas Ratschlägen untersuchen wir, welche Geisteszustände Glück, Stabilität und Heilung fördern – und welche uns schwächen.
Einfache Meditationen aus der buddhistischen Überlieferung zeigen Wege zu mehr innerem Gleichgewicht und mentaler Klarheit.

Kategorie: für jede:n

  • Termin(e)

    Sonntag, 12. Juli 202610:00 – 13:00 Uhr

    auch als Livestream

    Bitte gern 10 min vorher kommen, um entspannt & in Ruhe anzukommen bevor es losgeht.

  • Anmeldung

    Anmeldungen erleichtern uns die Organisation, und bieten dir eine Platzreservierung und ggf. eine Nachricht, wenn es mal zu einer Terminänderung kommen sollte. Aber sie sind nicht zwingend erforderlich.

Kursleitung

Rico studiert seit vielen Jahren im Grundlagenprogramm des Kadampa Meditationszentrum Dresden und praktiziert seit vielen Jahren buddhistische  Meditation. Seine ruhige, witzige und besonnene Art bringt den Menschen Dharma auf lebendige und inspirierende Weise näher.

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