Die Aufnahmen “Meditationen zur Entspannung” enthalten eine Einführung und drei einfache, geleitete Meditationen. Bei allen drei Meditationen wird über den Atem meditiert, um uns zu helfen den Geist zu beruhigen, Stress zu vermindern und eine Erfahrung von innerem Frieden und Wohlbefinden zu erzeugen. All diese Meditationen können von jedem ausgeübt werden.
Die Aufnahmen sind im Tharpa-Verlag als CD oder MP3-download erhältlich. Die CDs können auch direkt bei uns erworben werden.
Ein vorheriges Probehören ist möglich.
Außerdem stehen auch die Aufnahmen “Meditationen für ein gutes Herz” und “Meditationen für einen klaren Geist” zur Verfügung, die ebenfalls gut für den Einstieg geeignet sind.
Der Shop im Kadampa Meditationszentrum Dresden ist eine tolle Bezugsquelle für Bücher über Buddhismus und Meditation, Meditations-CDs und mp3-Downloads, sowie Ritualgegenstände und Accessoires. Der Tharpa Verlag, ein gemeinnütziger Verein, produziert und veröffentlicht Bücher über Buddhismus und Meditation des Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. Die Bücher sind auf Deutsch, Englisch und auch in vielen anderen Sprachen erhältlich.
Das eBook “Moderner Buddhismus – Der Weg des Mitgefühls und der Weisheit” wird auf Bitte des Autors, Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche, kostenlos in drei Bänden vertrieben. Der Autor sagt: „Durch Lesen und Umsetzen der Anleitungen, die in diesem Buch gegeben werden, können Menschen ihre alltäglichen Probleme lösen und jederzeit einen glücklichen Geist bewahren.“ Damit diese Vorteile die ganze Welt erreichen, möchte Geshe Kelsang dieses eBook jeder und jedem kostenlos zur Verfügung stellen.
Ebenso wird auch das eBook “WIE WIR UNSER LEBEN VERWANDELN – Eine glückselige Reise” kostenlos zur Verfügung gestellt.
Wir bieten Audio-CDs, buddhistische Kunst und Gebetshefte für die Meditation an. Der KMC Berlin-Shop führt auch eine kleine Auswahl an Buddha-Statuen, Altargegenständen (wie Darbringungsschalen) und rituellen Gegenständen (wie Malas, Vajras und Glocken). Meditationskissen sind ebenfalls käuflich zu erwerben. Accessoires, von originellem Schmuck und handgefertigten Buchhüllen bis hin zu Räucherstäbchen für die buddhistische Praxis, sind eine tolle Geschenkidee.
Die Bezahlung im Shop ist per Barzahlung oder optional Paypal möglich.
Eine Bezahlung per EC- oder Kreditkarte ist aktuell nicht möglich.
Zu den Tageskursen und Meditations-Retreats besteht in den Pausen auch die Möglichkeit in den buddhistischen Büchern in unserer Bibliothek zu lesen – neben Spaziergängen und Austausch in Gesprächen.
Ein Geschenk des Autors an die Menschen dieser modernen Welt.
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