GÖRLITZ TITELBILD
Termin(e)
Freitag, 18:00 – 19:45 Uhr
| Nov | 6. | 27. | ||
|---|---|---|---|---|
| Dez | 4. | 11. |
Bitte gern 10 min vorher kommen, um entspannt & in Ruhe anzukommen bevor es losgeht.
ALTER HEADER DEAKTIVIERT Meditation
in Görlitz
GÖRLITZ: Meditation für Körper und Geist – Prävention und Regeneration
In Kooperation mit der Stadtbibliothek Görlitz bietet das Kadampa Meditationszentrum Dresden Freitag Abend 18:00 - 19:15 Uhr Erklärungen und bewährte Meditationsübungen aus der buddhistischen Überlieferung, die darauf abzielen, Körper und Geist zu stärken.
Die buddhistische Philosophie und Meditation hat die Kraft, uns von innen her vor Leiden und geistigem Schmerz zu schützen. Sie bewahrt uns vor einem unreflektierten, aber leider tief verankerten "Tunnelblick" auf uns selbst, unser Leben und unsere Umgebung.
Sie gibt uns die Einsicht und nach und nach auch die Fähigkeit, negative Geisteszustände wie Egoismus, Wut, Stress, starke Anhaftung, Eifersucht, Depression etc loszulassen und durch positive Geisteszustände wie innere Ruhe, inneren Frieden und innere Kraft zu ersetzen.
Jeder, auch Unerfahrene, sind herzlich willkommen. Der Raum ist bestuhlt. Im Anschluss gibt es bei Tee und Snacks Gelegenheit für Austausch und Fragen.
Jeder Abend beinhaltet zwei angeleitete Meditationen und Erklärungen zu Theorie und Praxis. Der Einstieg ist jederzeit möglich, der Raum ist mit Stühlen ausgestattet. Im Anschluss gibt es bei Tee und Snacks Zeit für Austausch und Fragen.
Die Termine können auch einzeln besucht werden, ggf. erforderliches Wissen aus vorherigen Terminen wird am Anfang kurz wiederholt.
Kursleitung
Gen Kelsang Lobma ist die ansässige Lehrerin des Kadampa Meditationszentrums Dresden seit 2025. Sie ist buddhistische Nonne und seit 1999 Schülerin des Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche.
Sie hat das IRTTC, ein intensives Lehrerausbildungsprogramm am Manjushri Kadampa Meditationszentrum in England abgeschlossen.
Mit viel Empathie vermittelt sie den Zuhörern, wie wir in unserer modernen Zeit die Lehre Buddhas, den Dharma, in unserem Leben ganz praktisch anwenden können, um unsere Probleme zu lösen und die innere Ruhe, Kraft und Freude zu finden, nach denen wir uns sehnen.
Sie hat das IRTTC, ein intensives Lehrerausbildungsprogramm am Manjushri Kadampa Meditationszentrum in England abgeschlossen.
Mit viel Empathie vermittelt sie den Zuhörern, wie wir in unserer modernen Zeit die Lehre Buddhas, den Dharma, in unserem Leben ganz praktisch anwenden können, um unsere Probleme zu lösen und die innere Ruhe, Kraft und Freude zu finden, nach denen wir uns sehnen.
Veranstalter
Das Kadampa Meditationszentrum Dresden ist ein Zentrum für modernen Buddhismus.
Von einfachen Atemmeditationen und der Überwindung von Unruhe und Sorgen, bis hin zu Lehren über Karma, Wiedergeburt und Leerheit – die wahre Natur der Wirklichkeit – können diese Erklärungen und Meditationsanleitungen leicht verstanden und auch in einem beschäftigten Alltag angewendet werden.
Der Ehrwürdige Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche, ein Meditationsmeister und international anerkannter Lehrer des Buddhismus, ist der Gründer dieses Zentrums sowie der Neuen Kadampa Tradition – IKBU.
Gen Kelsang Lobma ist eine buddhistische Nonne, vertrauensvolle Schülerin des Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche seit 1999 und ansässige Lehrerin am Kadampa Meditationszentrum Dresden.
Meditation für Körper und Geist – Prävention und Regeneration
In Kooperation mit der Stadtbibliothek Görlitz bietet das Kadampa Meditationszentrum Dresden Freitag abends 18:00 – 19:15 Uhr Erklärungen und bewährte Meditationsübungen aus der buddhistischen Überlieferung, die darauf abzielen, Körper und Geist zu stärken.
Schon durch eine kleine regelmäßige Praxis können innere Ruhe, Kraft und Stabilität entstehen – wichtige Voraussetzungen, um den Herausforderungen des Alltags gelassener zu begegnen. Die Übungen unterstützen dabei, Stress, Überforderung und Erschöpfung frühzeitig wahrzunehmen und regenerative Kräfte zu fördern.
Jeder Abend beinhaltet zwei angeleitete Meditationen und Erklärungen zu Theorie und Praxis. Der Einstieg ist jederzeit möglich, der Raum ist mit Stühlen ausgestattet. Im Anschluss gibt es bei Tee und Snacks Zeit für Austausch und Fragen.
Termine:
25.09., 02.10., 23.10.,30.10., 06.11., 27.11., 04.12., 11.12.2026
Die Termine können auch einzeln besucht werden, ggf. erforderliches Wissen aus vorherigen Terminen wird am Anfang kurz wiederholt.
Preise:
10 € pro Abend / 35€ für 5 Termine (müssen nicht in Folge sein)
Die buddhistische Philosophie und Meditation hat die Kraft, uns von innen her vor Leiden und geistigem Schmerz zu schützen. Sie bewahrt uns vor einem unreflektierten, aber leider tief verankerten „Tunnelblick“ auf uns selbst, unser Leben und unsere Umgebung.
Sie gibt uns die Einsicht und nach und nach auch die Fähigkeit, negative Geisteszustände wie Egoismus, Wut, Stress, starke Anhaftung, Eifersucht, Depression etc loszulassen und durch positive Geisteszustände wie innere Ruhe, inneren Frieden und innere Kraft zu ersetzen.
Jeder, auch Unerfahrene, sind herzlich willkommen. Der Raum ist bestuhlt. Im Anschluss gibt es bei Tee und Snacks Gelegenheit für Austausch und Fragen.
Kursleitung
Gen Kelsang Lobma ist die ansässige Lehrerin des Kadampa Meditationszentrums Dresden seit 2025. Sie ist buddhistische Nonne und seit 1999 Schülerin des Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche.
Sie hat das IRTTC, ein intensives Lehrerausbildungsprogramm am Manjushri Kadampa Meditationszentrum in England abgeschlossen.
Mit viel Empathie vermittelt sie den Zuhörern, wie wir in unserer modernen Zeit die Lehre Buddhas, den Dharma, in unserem Leben ganz praktisch anwenden können, um unsere Probleme zu lösen und die innere Ruhe, Kraft und Freude zu finden, nach denen wir uns sehnen.
Sie hat das IRTTC, ein intensives Lehrerausbildungsprogramm am Manjushri Kadampa Meditationszentrum in England abgeschlossen.
Mit viel Empathie vermittelt sie den Zuhörern, wie wir in unserer modernen Zeit die Lehre Buddhas, den Dharma, in unserem Leben ganz praktisch anwenden können, um unsere Probleme zu lösen und die innere Ruhe, Kraft und Freude zu finden, nach denen wir uns sehnen.
Veranstalter
Das Kadampa Meditationszentrum Dresden ist ein Zentrum für modernen Buddhismus.
Von einfachen Atemmeditationen und der Überwindung von Unruhe und Sorgen, bis hin zu Lehren über Karma, Wiedergeburt und Leerheit – die wahre Natur der Wirklichkeit – können diese Erklärungen und Meditationsanleitungen leicht verstanden und auch in einem beschäftigten Alltag angewendet werden.
Der Ehrwürdige Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche, ein Meditationsmeister und international anerkannter Lehrer des Buddhismus, ist der Gründer dieses Zentrums sowie der Neuen Kadampa Tradition – IKBU.
Gen Kelsang Lobma ist eine buddhistische Nonne, vertrauensvolle Schülerin des Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche seit 1999 und ansässige Lehrerin am Kadampa Meditationszentrum Dresden.
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01099 Dresden
Telefon: 0351-8474250
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