Nehmen & Geben
Handlungen eines großen Wesens
Halbtageskurs
Da glückbringende Geistesarten wie Liebe und Mitgefühl in uns allen angelegt sind – unser unzerstörberes Potential, ein Buddha zu werden – haben wir auch alle den Wunsch, anderen zu helfen.Nur haben wir derzeit nicht die Macht, es wirklich zu tun.
In der buddhistischen Geistesschulung, Lojong, wird eine besondere und kraftvolle Methode gelehrt, die unser Potential, anderen zu helfen, stark anwachsen lässt: Nehmen und Geben. Führen wir diese tiefgründigen Meditationen aus, reinigen wir unsere Negativität, sammeln große Mengen positiver Energie an, vergrößern unsere Liebe und unser Mitgefühl und zerstören unsere Selbstsucht, die Quelle all unserer Probleme.
Auf diese Weise verbessern wir unsere Gesundheit und unser Glück. In diesem Halbtageskurs wird die Praxis des Nehmens und Gebens erklärt und gemeinsam geübt. Es sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich – Jede(r) ist willkommen!
Kurs-Leitung: Steffi Dorschner
Steffi Dorschner praktiziert seit vielen Jahren buddhistische Meditation und studiert im Grundlagenprogramm des Kadampa Meditationszentrum Dresden. Sie inspiriert durch ihr offenes und freudiges Wesen, sowie durch ihre Erfahrungen die Meditationsanleitungen im Alltag anzuwenden.
