Gleichmut
Meditationstag
“Gieße das Wasser der Liebe und säe den Samen der Liebe auf den Boden des Gleichmuts. Daraus wir die Ernte des Bodhichitta entstehen.”
Normalerweise erleben wir Freude, wenn wir Personen mögen und entwickeln Anhaftung an sie, oder aber wir ärgern uns, wenn wir Personen nicht mögen und werden wütend auf sie. Andere hingegen sind uns vollkommen gleichgültig. Ein solchermaßen unausgewogener Geist ist wie ein steiniger Acker und macht es uns unmöglich, friedliche Geistesarten und Glück zu entwickeln und anwachsen zu lasssen.
Gleichmut ist die eigentliche Grundlage, auf der sich alle guten Eigenschaften wie Liebe und Mitgefühl verstärken. Die Meditation über Gleichmut führt zu einem ausgewogenen Geisteszustand, frei von Abneigung oder starker Anhaftung. Eine Person, die Gleichmut besitzt, ist wie Gold, dessen Farbe immer gleich bleibt, ohne sich von Tag zu Tag zu verändern.
In drei Sitzungen mit Unterweisungen und Meditation werden wir uns darin schulen, Gleichmut, ein ebenmäßig warmes und ausgeglichenes Gefühl gegenüber allen Lebewesen, zu entwickeln. Ein auf diese Weise stablilisierter Geist wird uns in dieser bewegten Zeit von großem Nutzen sein.
Lehrerin
Salome Werth ist buddhistische Lehrerin und seit 2014 Schülerin des Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso. Im Sommer 2020 hat sie das ITTP, ein spezielles internationales Lehrerausbildungsprogramm am Manjushri Kadampa Meditationszentrum in England abgeschlossen, und ist seitdem die Zentrumslehrerin des Kadampa Meditationszentrums Dresden.
In ihren Meditationsanleitungen und Unterweisungen betont Salome die praktische Anwendung der Lehren Buddhas in unserem Alltag, um innere Ruhe und Glück zu finden und den tiefen Sinn dieses kostbaren Lebens zu entdecken.
