Shantideva, ein berühmter indischer Pandit aus dem 8. Jh., fragt: „Wenn etwas behoben werden kann, warum darüber unglücklich sein? Und wenn etwas nicht behoben werden kann, macht es immer noch keinen Sinn, unglücklich zu sein.“

Wenn wir in schwierige Situationen geraten, die wir nicht mehr verändern können, sei es Jobverlust, Trennungen oder Krankheiten, dann neigen wir zu Resignation, verlieren unsere Hoffnung oder werden traurig. Aber in Wirklichkeit bergen solche Dinge viel Gutes in sich. Das können wir aber erst dann verstehen, wenn wir diese schwierigen Situationen als das, was sie sind akzeptieren und sie annehmen. Lerne darum die Praxis des geduldigen Annehmens, damit du die entscheidenden Dinge in deinem Leben sinnvoll nutzen kannst, egal ob sie gut oder schlecht verlaufen.

Der Meditationsraum ist mit Stühlen ausgestattet und auch mit Meditationsmatten und -kissen, für diejenigen, die auf dem Boden sitzen möchten. In der Pause gibt es Tee sowie Raum für Austausch und Fragen oder einen kleinen Spaziergang.